“殺人脂肪”「トランス脂肪酸」が潜む―マーガリン

(以下は、船瀬俊介著「知ってはいけない」(徳間書店)より抜粋、転載させて頂きました。)

“殺人脂肪”「トランス脂肪酸」が潜む―マーガリン

margarin.jpg

●〝狂った油″! すぐやめろ

「マーガリンは、からだにいい」

それはまちがい。実際はまったく逆です。今、世界に「トランス脂肪酸」ショックが駆け巡っています。

それは〝狂った油″です。有害で、もともと自然界に存在しない人工アブラなのです。

植物油に水素を添加して合成します。それは〝オイルをプラスティック化する″と専門家はいう。

体内に入ったら、さまざまな生理障害が起こって当然です。

マーガリンは、もっとも「トランス脂肪酸」を多く含みます。含有量は10%前後と突出しています。

だからマーガリンは絶対食べてはいけない。危険です。


●心臓病、糖尿病、発ガン、ADHD… 

ヨーロッパでは「トランス脂肪酸」を〝殺人脂肪″と断定。基準より多い食品を禁止しています。

米ニューヨーク市も2008年7月までに法律で加工食品への使用を全面禁止。

以下の害が確認されているからです。

▼心臓病:血中悪玉コレステロールを増やし、動脈硬化や心臓病を誘発。平均より2倍食べるひとの心筋梗塞は3割増(米国8万人調査)。

▼糖尿病:発症リスクを3割高める(ハーバード大報告)。

▼発ガン:細胞活性を阻害、有害活性酸素を発生。

▼注意欠損児:脳酵素を破壊し注意欠陥多動性障害(ADHD)などを引き起こす(英オックスフォード大報告)。

▼認知症:認知機能が早く低下する(米、健康加齢研究所)。

▼肥満症:代謝されにくく内臓脂肪に。


●デンマーク等でマーガリン禁止 

すでにデンマークやオランダでは、マーガリンは販売禁止。

さらにデンマークは2004年1月から、全食品について同脂肪酸「含有率2%まで」と制限を発令。

アメリカも「健康をそこなう恐れがある」という〝警告表示″を2003年から食品メーカーに義務化しています。

マーガリンだけでなく「ショートニング」も危険。「加工油脂」「ファットスプレッド」などとラベル表示にあったら注意。

レトルトカレー、菓子パン、クッキー、ケーキ、チョコレート、スナック菓子、アイスなどに〝殺人脂肪″は潜んでいます。 

また多くのサラダ油、マヨネーズ、ドレッシングにも。「植物用精製加工油脂」などの表示がそれです。 

WHO(世界保健機構)も「安全基準」を「総カロリーの1%以下」と勧告。

大人はフライド・ポテト44g。一人前の半分食べただけで突破。マーガリン36g。

わずか数枚の食パンに塗る量です。デンマークが禁止したのもうなずけます。


★オリーブ油のすすめ 

オリーブ油による体重増加は「トランス脂肪酸」グループの4分の1。こちらがメタボ対策ではおすすめです。

「エコナ」も「トランス脂肪酸」含有量は他社の2~3倍。〝健康油″CMはウソです。

業務用油も〝殺人脂肪″を密かに大量使用。揚げ物は控えましょう。

(以上、転載終わり)
最新記事
プロフィール

三休さん

Author:三休さん
のブログへようこそ!

昭和28年東京都江戸川区  小松川の生まれ

都電の西荒川駅前にあ
った生家には、故赤塚不二
夫さんが下宿していました。

上の写真は、昭和30年5月石森章太郎さんが赤塚さんを訪ねてきた時のもの。

赤塚さんは、その2年後有名なトキワ荘に引越しました。

徒歩数分の石毛肉店には、私と一緒に住んでいた従姉と同じ深川高校に通う五月みどりがいて、この翌年に歌手デビュー。

生家の2軒隣にその数年後、横綱柏戸が引越してきました。

私は、その後両親が近所に建てた家に引越したのですが、3軒隣にラグビー日本代表だったターザン橋本(本名橋本晋一)氏が住んでいて息子が私と同級生。

息子H君はその後早稲田ラグビー部の主将。

私が小中学校時代に通ったラグビースクールで一緒にプレーした新日鉄釜石7連覇の立役者Mr.ラグビーと言われた松尾雄治君とその後早明戦で戦ったのには驚きました。

私も高校でラグビー部に入ったのですが、挫折。結局それが遠因で、精神世界に。

そして今に至るのですが、何が幸いするか分かりません。

もし、そのままラグビーを続けていれば、何がしかの世界で成功したかもしれませんが、失敗の人生を歩んでいた可能性があります。

真の意味での成功者とは、永遠不滅の至福の境地である「悟り」に達した人々のことであり、そこに向かって着実に前進している人々のことを言います。

(「悟り」「真の成功者」に関して詳細は、本ブログ記事「ホイットニーの死をバガヴァンの教えから考察する」等をご参照ください。)

まさに「人間万事塞翁が馬」。

趣味は瞑想です。

1977年から瞑想しています。      
基本的に24時間瞑想しています。
もちろん、座って瞑想するのも大好きです。

意識の内側へ入れば入るほ
ど、より覚醒し、より自由に
なってゆきます。

瞑想をとおして、
この世界のあらゆる楽しみ、
快楽をはるかに凌駕する
時間、空間を超えたこの
現象世界の源である
永遠不滅の純粋意識、
そしてその本質である
絶対的な自由と愛と至福を体験します。

多くの方にこの事実を体験を通
して知って頂きたいと思ってい
ます。

覚醒剤もドラッグもいりません! 

ただし、瞑想には、効果的で正しいやり方があります。

正しい角度で飛び込み、正しい泳ぎ方を身につけることで、スムースに海中深くに潜ることが出来ます。

それと同様で、効果的に効率よく、マインド(心)の内側深くに入り、究極的にはマインドを超越する方法が、正しい瞑想法です。

古来より覚者方より様々な瞑想法が、伝えられております。

マインド(心)は、永遠でもなく、真我(本当の私)ではありません。

その正体は思考であり、常に変化して止まず、幻影です。

リンク先 (有)楽趣美サイトもご覧下さい。

★ブログの内容に関するお問い合わせに対しては、個別に返事は出来ません。

当社㈲楽趣美(八王子市)の営業内容(インド占星術・ヴァストゥ鑑定、遠隔ディクシャ他)に関するお問い合わせやお申し込みは、上記楽趣美サイトよりお願いします。

月別アーカイブ
カテゴリ
リンク
QRコード
QRコード